橘皮纹的出现，让皮肤变得不再平整光滑，甚至造成了很多烦恼和不便，影响正常生活。很多人一开始并不当回事，认为时间长了橘皮纹就会自己消失，其实这是一个很大的误区，时间并不能帮你祛除腿上的橘皮纹。
腿上的橘皮纹是怎么产生的？一般女性比较容易产生橘皮纹，是由于女性皮肤内横向结构，导致水分和脂肪积聚,皮肤组织上出现脂肪不平整堆积导致的凹凸不平的肌肤，被称为橘皮纹,产生原因有肥胖，缺少运动、遗传、雌性荷尔蒙大量增加等原因。男性也是有可能会产生橘皮纹的，因为橘皮纹具有遗传性，而且还跟有不好的生活习惯有关系，比如绝食减肥，不爱运动，长期饮食不规律，喝酒抽烟等。都有可能是男性产生橘皮纹的原因。
哪些方法可以帮我们祛除橘皮纹？ 一、按摩。 每天沐浴后，或者泡澡后，可以用热毛巾敷一下腿上的橘皮纹5-10分钟左右。涂上精华油，或者祛纹精油，可以起到滋润皮肤和润滑作用，还可以帮助吸收。然后轻轻打圈按摩大概10分钟以上。按摩可以促进血液循环，打开毛孔帮助排出毒素，按摩可以改善皮肤下方脂肪分布不均匀的情况。对修护橘皮纹改善皮肤不平整有很大帮助。
二、运动。 运动对皮肤有很大好处，运动可以促进体内循环，加快体内毒素排出，血液流动加快，可以给皮肤细胞带来很多养分，帮助皮肤弹性增加，还可以帮助控制体重，可以阻止橘皮纹更加严重。运动拉伸可以增加皮肤收缩。运动产生的肌肉可以填补皮肤下方脂肪消耗或者堆积造成的空缺，让皮肤有支撑，改变橘皮纹。
三、饮食。 饮食清淡很重要，多吃蛋白质丰富的食品以提高皮肤的弹性，还应该多吃含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、鸡脚、鱼类等可以增加皮肤弹性。另外，还要多吃粗纤维类食物，就是蔬菜类，可以帮助排便，帮体内排出脂肪。
四、碧芙源。 碧芙源高活性生长因子可以直达肌底断裂纤维层，激活细胞活性及生长，增强细胞代谢功能，能从根源修护腿上橘皮纹，同时还可以淡化色素沉淀、滋润肌肤，恢复肌肤原有无纹紧致状态。
有橘皮纹的你还在等什么？上面的方法已经给你了，赶紧行动起来吧，美好的未来和光滑的皮肤都在等着你。 |
