腿上皮肤凹凸不平，坑坑洼洼的，走在路上都会引起别人异样的目光，但是橘皮纹不痛不痒，不影响身体健康，就是很顽固，很难祛除，有什么好的祛纹办法吗？
橘皮纹是怎么来的呢？橘皮纹的形成和皮下的结构组织有很大关系，横向的纤维结构会使一些水分和脂肪形成一个分隔段堆积，如果堆积明显，那么就会形成一个个的像橘皮一样的结构，这个就叫橘皮纹，而且，女性的皮下结构更容易有橘皮纹哦。
为什么你身上会出现橘皮纹呢？可以询问家里长辈是否有橘皮纹，你得橘皮纹来源有可能是遗传。还有原因就是生活习惯，例如快速减肥，或者不爱运动长期饮食不注意，经常喝酒等一些不良习惯有关系。
祛除橘皮纹的几种方法： 1. 按摩。每天洗完澡后或者热敷一下橘皮纹，搭配精油或者祛纹产品轻轻按摩，打开毛孔，帮助皮肤排出毒素，并且减少部分脂肪，对皮肤恢复平整有帮助。
2. 多运动。橘皮纹的一部分形成原因是因为脂肪，我们可以通过一些燃脂的运动来消耗脂肪，比如瑜伽，游泳，跑步，跳绳等有氧运动。可以通过出汗来排出毒素，并且使皮肤变得有弹性。皮下脂肪减少也是可以缓解橘皮纹。
3. 调整饮食。我们可以选择多吃一些富含纤维素的食物，比如一些水果，谷物等。多吃粗纤维含量多的食物，此类食物可以帮助排便，帮助身体排出脂肪。尽量少吃或不吃油炸类高热量食物还有高脂、高盐、高糖食物；此类食物不利于减肥并且会让皮肤代谢功能变差。每天多喝水保持身体水分。
4. 养成良好的生活习惯。如果身体上有橘皮纹，穿过于紧身的衣服会让橘皮纹更加严重，因为衣服如果过紧会阻碍身体血液循环。如果长时间使用电脑或者看书可以经常起来活动一下身体促进血液循环。
5. 选择祛纹产品。橘皮纹可以通过祛纹产品治疗，恢复皮肤胶原蛋白再生。可以选择碧芙源，含有高活性生长因子直达肌底断裂纤维层，激活细胞活性及生长，增强细胞代谢功能，根源修护纵横向纹路，同时淡化色素沉淀、滋润肌肤，恢复肌肤原有无纹紧致状态。成分源于自然，经过重重检测认证，温和放心。
想要改变橘皮纹，就要先改变自己生活中的不良习惯，打号基础，调整皮肤状态。 |
