很多人身上都会有肥胖纹这个东西，可能许多朋友都没注意到。在我们身体发胖的时候，肥胖纹就悄悄的长出来了，刚开始呢是红色的，随着时间的推移，慢慢就会变成和肤色接近的白色，很多朋友看颜色变淡了，想着自己就会消失了。但其实并不是，肥胖纹虽然颜色变淡了，但是纹路却越来越深了。那么应该怎么淡化祛除呢?
合理饮食：肥胖的很大原因就是管不住嘴，摄入的脂肪热量过多，在我们的身体里面转化为肥肉。少吃或者不吃油炸、甜品、高热量的食物，防止摄入过多的脂肪，导致体重增加。可以适当的多吃富含纤维、维生素、胶原蛋白的食物，可以促进我们的肠胃蠕动，补充我们身体所需要的维生素，补充我们流失的胶原蛋白，增加我们肌肤的弹性，紧致我们的肌肤。
合理运动：管住嘴的同时也要迈开腿，坚持合理有效的运动可以燃烧我们体内多余的脂肪，把我们的身体保持在一个健康的体重。经常运动还可以加快我们的血液循环，提高自身的免疫力，而且还可以增加我们肌肤的弹性，提高自身的新故代谢。
热敷按摩：在我们洗完澡之后，用浸透的热毛巾敷在有肥胖纹的地方，大概五分钟左右，然后取适量的精油在手心搓热，打圈轻轻按摩有肥胖纹的地方，直至精油完全吸收。精油可以使我们的肌肤保持滋润，而按摩可以加快我们的血液循环，增加我们肌肤的弹性，使我们的肌肤变的更加紧致。
祛纹产品：选择祛纹产品要看成分、口碑、效果，碧芙源专注祛纹二十多年，纯天然植物草本精粹，不含一点对人体有害物质。经过三大机构检测，是非常专业、健康的祛纹产品，而且在国家食品药品监督管理局备案。
祛纹这件事要趁早，因为纹路浅的时候修复起来是比较容易的，等到颜色变淡，纹路加深，那时候的肌肤受损就越来越严重了，修复起来就会困难很多。 |
