很多宝妈是不是对妊娠纹都很烦恼，看着以前年轻漂亮的自己，难道就因为生了孩子就要与之前的告别吗，难道妊娠纹就要跟着我们一辈子吗?不是这样的，女性很多时候都要保持美丽，不能因为生完孩子就要失去变美的权利，那么怎么才能修护好妊娠纹呢?小编这就告诉你。
1、睡眠习惯 在产后很多妈妈晚上都睡不好，不是被自己的宝宝折腾着，就是被妊娠纹的瘙痒而折磨着。其实保持充足的睡眠很重要的，只有睡的好了才能让身体时刻保持良好的状态。而且良好的睡眠可以使皮肤变得有光泽有弹性。可以在每天睡前喝上一杯脱脂牛奶，听一些舒缓的音乐来提帮助睡眠，从而帮助修护妊娠纹。
2、山茶油 山茶油中的成分主要是脂肪油，其中含有橄榄油所没有的特定生理活性物质茶多酚和山茶甙。山茶油中单不饱和脂肪酸的含量超过橄榄油，高达80%。山茶油富含较高的维生素E，具有护肤的功效。山茶油含有角鲨烯与黄酮类物质，也能够帮助我们祛除妊娠纹。
3、按摩 这种按摩方法适用于沐浴后。在沐浴过程中，我们可以涂抹上沐浴露，在长妊娠纹处进行5分钟的按摩。结束后擦干水分，在长妊娠纹处涂抹精油，顺时针继续打圈按摩5分钟至充分吸收。这样妊娠纹才能得到很好地缓解以及修护。按摩的作用主要在于通过按摩以此增加皮肤的弹性，利于修护妊娠纹，配合碧芙源专业祛纹产品，效果更明显。
看完这篇文章的时候你是否想到过，只需要食疗也能帮助祛除妊娠纹？在了解祛纹的这些方法之后，就开始行动吧，毕竟时间不等人，妊娠纹也不会自己消失，加油! |
