孕期的时候妈妈们都有可能体重会上升，自己的身体也会大不如前，而且因为宝宝在慢慢的不断变大的原因，自己的腹部也会开始出现一些妊娠纹。那么如何在产后修护好妊娠纹是妈妈很担心的一个问题，小编这就给妈妈们出谋划策，让妈妈们不再烦恼。
一、体重管理 体重是导致妊娠纹出现的因素之一，所以宝妈们可以适当的做一些运动来控制一下自己的体重。可以做一些适当的锻炼，比如跑步、瑜伽等，不想出门的话，妈妈们可以做一些家务、推着婴儿车散步等，这些方法都是可以的。适度的锻炼可以燃烧体内多余的脂肪，还可以锻炼身体，使自己有一个好的身体素质，还能很快的修护产后走形的身材，是个很不错的选择。
二、粗盐泡澡或粗盐按摩 在加入适量粗盐的温水中约泡5分钟，离开约30秒，反复2～3次，能够深层次的清洁肌肤，帮助祛除纹路缝隙中的污垢，舒缓肌肤，然后用沐浴乳清洁全身，坚持半年，能让妊娠纹慢慢的淡化。粗盐按摩对去妊娠纹也有很好的帮助，如果你不知道产后如何祛除妊娠纹，那么不妨就试试。在有妊娠纹的皮肤上撒一些粗盐，用手轻轻的按摩肌肤，能够让自己更加白皙，还能淡化纹路。
三、按摩 按摩自己的妊娠纹可以使周边的肌肤得到放松，能使自己的血液快速的流动，增加肌肤的弹性。在按摩的时候，可以在妊娠纹处涂抹碧芙源专业的去纹产品，能不错的修护妊娠纹。而且按摩还可以帮助人体的代谢，让身体有一个良好的状态，也能帮助减少体内多余的脂肪，所以说宝妈们可以在无聊的时候多按摩按摩自己的纹路处。
学会以上三种修护方法修护妊娠纹将不再是难题，宝妈们还在犹豫什么呢?快动起来吧。 |
