在这样一个全民都在减肥的大潮流中,基本上每个女生都有减肥的经历或者正在经历减肥。对很多曾经胖过的姑娘来说,虽然减肥成功了,但是在大腿上或臀部等地方却留下了与美背道而驰的肥胖纹,她们很像知道这些肥胖纹会自动消失吗?看下去就知道了。
肥胖纹主要是因为皮下组织的脂肪团在段时间内快速变大,进而导致了表皮过度伸张,导致弹力纤维产生纤维断裂的现象,出现了花纹的情况。所以我们需要保证健康饮食,切忌暴饮暴食,避免体重出现大幅度增长的现象出现。 第一种我们需要多喝水,增加皮肤的水分与弹性。多喝水,不但可以让我们的皮肤变得水润有弹性,也可以加快我们的皮肤和身体代谢,也有利于减肥和起到淡化肥胖纹的作用。
第二种可以多行走,与呼吸相结合,行走不宜过快,行走的时候脚跟先落地,还有强肾固本的作用。上下班的时候,不如尝试着多行走,这样,有利于肥胖纹的淡化哦。 第三种吃粗纤维食物,粗纤维具有帮助身体排出毒素的效果,因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜,可以加快胃肠蠕动,减少脂肪堆积。蔬菜水果含有维生素也可以增加皮肤的健康。 对于肥胖纹会自动消失吗?相信大家已经找到了自己心中的答案。坚持使用上面这些祛纹方法,成就自己非同一般的魅力人生,除此之外,使用碧芙源去纹产品也能起到非常好的纹路修复效果。 |