在怀孕过程中一直防范自己有妊娠纹,为此付出了很大努力,现在生完宝宝却发现,自己大腿上竟然有妊娠了,其实妊娠纹不只是长在腹部,大腿,手臂,腰部都有可能长妊娠纹,那么妊娠纹既然都已经长出来了,我们该怎样祛除掉呢?教你几个方法。
一,饮食。宝妈们生宝宝消耗很大,在生完宝宝后可以选择营养比较高的食物,比如平时可以多吃胶原蛋白含量较多的食物,比如猪皮,猪蹄,鸡爪等,可以让皮肤细胞胶原蛋白丰富,增加弹性。也可以多补充一些维生素,可以帮助皮肤淡化色斑,亮白肤色。可以多吃粗纤维含量较多的食物,比如南瓜,红薯,芹菜等,可以帮助我们排便,排出体内脂肪。但是要少吃油腻辛辣食物,少吃零食。避免自己短时间内在高营养还无法运动的状态下发胖。给皮肤带来压力,让已经产生的妊娠纹加重。
二,鸡蛋清。每天在洁肤后,轻轻按摩腿部皮肤十分钟左右,把蛋清敷在腿上上,敷十分钟左右擦掉,然后再做按摩腿部;也可以晚上直接把鸡蛋清敷在腿上,用棉布条将腿裹住,每天一更换。时间长了会让皮肤变得紧致光滑。对妊娠纹的修护有好处。
三,按摩。每日洁肤后,用毛巾热敷纹路部位5分钟左右,取适量精华油均匀涂抹于腿上纹路部位,顺时针压力按摩5分钟,直至全部吸收; 精华油全部吸收后,取适量修护霜均匀涂抹于腿部纹路部位,顺时针压力按摩5分钟, 直至全部吸收。
四,祛纹产品。碧芙源成立20多年,专注祛纹,从肌肤的断裂纤维开始修护,从根本上修护妊娠纹。碧芙源能直达肌肤底层,全面覆盖肌肤断裂纤维,激活纤维细胞生长,根源修护纹路,能解决95%以上的纹路问题。碧芙源安肤祛纹修护组合提取植物精粹,温和祛皱。经过国家轻工业用品质量监督检测,已在国家食品药品监督管理总局备案。
宝妈在怀孕时期为皮肤打下一个良好的基础,而且妊娠纹如果产生时间不久,还没有变成白色,这种情况下妊娠纹想要祛除还是很容易的,不要因此焦虑。坚持一下就会看到希望,毕竟妊娠纹是一种皮肤伤害,想要修护是需要时间的。 |