肥胖纹的出现主要是由于皮肤被过度拉伸导致皮肤中的弹力纤维断裂所引起。过度肥胖时，腹部、臀部、大腿等部位会堆积大量脂肪，过多的脂肪可使得患者皮肤过度拉伸，或者患者短时间内体型快速增大，皮肤的生长速度如果无法跟上体型增大的速度，皮肤被过度拉伸，进而出现肥胖纹。那今天就教大家几个祛除肥胖纹的办法。
一、控制体重的增长 想要祛除肥胖纹，首先就是控制体重，防止体重过快增长，在日常饮食中选择多吃一些粗纤维的蔬菜，帮助体内脂肪的排出，像南瓜、丝瓜、芹菜等富含粗纤维的蔬菜可以多吃一些。还要多喝水。水是无形的健身秘诀。增强身体的新陈代谢。
二、坚持运动 每天坚持做运动可以加快血液的循环，促进身体的新陈代谢，运动是把身体内的脂肪转化成肌肉，消除肥胖纹的一个非常有效的办法，保证每天足够的运动量，大家可以跑跑步、做做瑜伽锻炼、游游泳之类的有氧活动。也可以跳绳、慢跑等等。
三、使用专业的护肤品 “碧芙源”安肤祛纹修护产品是由三大科研机构认证的，其主要成分为希腊橄榄果油、玫瑰果油、熊果苷、积雪草萃取精华以及火蜥蜴血液中提取的高活性因子等有效成分，帮助减少生长纹，碧芙源在专业祛纹护肤产品中处于领先地位。它的有效成分可以滋润肌肤，轻轻涂抹按摩舒缓皮肤，有效修复生长纹路。成分安全，是可以放心使用的品牌产品。
这几个方法就是今天要为大家分享的几个祛除肥胖纹的小方法。还在被肥胖纹困扰吗，赶紧行动起来吧！希望大家都能早日祛纹成功。 |
