身上长了很难看的肥胖纹,于是想通过减肥来修护肥胖纹,觉得只要自己瘦下来,肥胖纹就可以消失了,但没有想到越瘦自己的肥胖纹越明显。不知道减肥是不是正确的,到底是因为什么呢?
肥胖纹出现一般是短时间内体重波动过大,肌肤内弹性纤维减少或增多的速度跟不上体重变化节奏,肌肤结构平衡被打破,弹性纤维断裂导致肌肤表面纹路出现。所以如果本身是比较胖突然变瘦是会造成肥胖纹出现的,所以有人会觉得自己变瘦了却有肥胖纹了。
肥胖纹怎么祛除呢? 1.改变减肥方式。如果你是采用绝食减肥,建议你换成运动。因为运动可以在减脂的同时增加皮肤弹性。可以选择比较简单的有氧运动,比如跑步,跳绳,骑车等。就拿跳绳来说,跳绳对脂肪消耗很快,并且跳绳锻炼全身的肌肉,也比较方便操作。控制体重的增加,经常跳绳可以很好的修饰体型,紧致肌肤。运动可以增加体内循环,给皮肤足够的养分。
2.饮食清淡。减肥不代表不吃饭哦,管住嘴,迈开腿。这里的管住嘴不是不吃东西,而是健康饮食。清淡的饮食可以减少脂肪的摄入,还可以帮助脂肪的排出。脂肪可是长出肥胖纹的帮手,减少脂肪的摄入也就减少了肥胖纹的出现。一般也就不会出现由于摄入过多的脂肪,体重也不会在短时间内快速增加,导致脂肪无法被排出,造成脂肪堆积,扩大纤维层的伸展面积,直至被撑破,形成肥胖纹。
3.使用祛纹产品按摩。肥胖纹不管是不是因为减肥而变得更加明显,它都是一种皮肤伤害,对于皮肤断裂的弹性纤维,就要使用祛纹产品来帮助修护。碧芙源安肤祛纹修护组合,可以帮助你从皮肤弹性纤维来解决肥胖纹。每天使用碧芙源早晚两次,洁肤后,热敷纹路部位5分钟,取适量精华油均匀涂抹于纹路部位,顺时针压力按摩5分钟,精华油全部吸收后,取适量修护霜均匀涂抹于纹路部位,顺时针压力按摩5分钟, 直至全部吸收。想要祛除肥胖纹就要坚持。
当你越瘦肥胖纹越明显的时候,就要反思是不是自己的方法没有用对,但是瘦了对肥胖纹是有好处的,减轻皮肤压力。 |