宝妈们在生孩前都是十分光鲜亮丽的，身材和肤质都是非常姣好的。但是怀孕有了小宝宝以后，自己的身材就开始走样了，每天都要补充足够的营养，因为这样小宝宝才能健康的长大，所以妈妈们的身材就开始变型、走样，甚至肚子上还会出现白色的妊娠纹。下面这些方法，帮助淡化白色的妊娠纹。
一、做适当的运动 很多宝妈认为产后自己的身体还没有调理过来，所以没办法做运动。但是其实适当的运动妈妈们还是可以做的，比如：瑜伽、游泳等，这些有氧运动。适当做运动可以增强我们的体质，而且能加速血液的流通，促进我们体内的新陈代谢，还可以使我们的身材能很快的恢复，让我们的肌肤变得很紧致。
宝妈们都知道生完孩子以后，自己腹部的皮肤会变得暗沉和松弛。适当的有氧运动就可以缓解暗沉和松弛，甚至还会有淡化妊娠纹的作用。但是还是要提醒一下妈妈们，适度的运动即可，不可以做太过激烈的运动，否则不利于自己身体的恢复，会事半功倍哟。
二、涂橄榄油 橄榄油里面有丰富的维生素和不饱和脂肪酸，能很好的滋润我们的肌肤，使皮肤细腻而富有弹性，促进我们体内血液的循环和肌肤的新陈代谢。妊娠纹的产生就是因为皮肤的弹力纤维断裂，使用橄榄油按摩身体可以增强皮肤的延展性和韧性，可以有效的防止皮肤纤维的断裂，达到缓解妊娠纹的作用。
三、冷热水交替洗澡 冷水可以增强皮肤的营养，增强皮肤的弹性。热水可以促进血液循环，缓解痒感。使用冷热交替的方法冲洗自己的纹路处，可以起到缓解妊娠纹的作用。
但是宝妈要记得热水不要太热了，太热的话破坏自己肌肤会使自己的纹路加重，宝妈们也要注意使用冷水的时候不要让自己感冒了哟。要先有一个好的身体在想怎么去除妊娠纹。
四、使用专业的产品 宝妈们可以在洗完澡以后，将自己的纹路处涂上碧芙源，按摩直至吸收。碧芙源是一款专业的去纹修护产品。安全、吸收快、以及好口碑都是它的特点，碧芙源从01年问世以来，帮助很多妈妈去除妊娠纹，是备受赞誉的好品牌。
以上就是小编给大家总结的去除妊娠纹的小方法，相信大家坚持的使用，妊娠纹早晚会被妈妈们给解决掉。那么肚子上出现了白色的妊娠纹该怎么去除，你现在是不是已经有答案了。 |
