妊娠纹存在自己的身上是很难看的，虽然不影响健康但是却很影响美观，而且妊娠纹会破坏我们的肌肤状态，让我们丧失了自信，变得不再美丽。但是修护好妊娠纹以后，自己的肌肤不仅变好了，整个人的气质都会提升，产后一年了自己的妊娠纹好能去除吗?可以试试看下面这些。
一、及时的补充体内营养 在平时的饮食习惯多，妈妈们可以多吃一些富含维生素和胶原蛋白的食物。因为维生素能帮助修护暗沉的肤色，缓解衰老和纹路，建议妈妈们吃一些西红柿、西兰花、猕猴桃等。胶原蛋白能帮助增加肌肤弹性，缓解肌肤松弛的情况，及时给身体补充营养，可以吃一些猪蹄、三文鱼、鸡爪等。
二、芦荟胶 芦荟胶具有补水和止痒的作用，并且还有美白皮肤的功效，所以擦芦荟胶对皮肤有补水，缓解瘙痒以及变白的作用，涂了芦荟胶后可以帮助修护纹路处的暗沉，同时涂了芦荟胶后，可以让皮肤变得年轻化，延缓皮肤衰老，让爱美人士的更有自信，让皮肤更紧致，可以放心去做。
三、做一些运动 在平时的生活中，妈妈们可以适当的做些有氧运动，比如：游泳、瑜伽、慢跑等，都是很不错的选择。在运动的时候可以帮助血液的循环，帮助人体的代谢，还能减少体内多余的脂肪，帮助我们修护身材，不至于让体重增长的过快。运动还能增加身体的柔韧性，帮助增加肌肤的弹性。
四、去纹产品 想要快速的修复妊娠纹可以使用一些去纹修护产品，碧芙源就是一款专业去纹产品，可以很好的让肌肤吸收精华，达到修复的效果。碧芙源成分安全、不刺激、不含一点对人体有害的成分，所以哺乳期的妈妈也可以放心的使用。可以在洗完澡后将碧芙源涂抹在有纹路的地方，轻轻地按摩直至吸收，早晚各一次，效果会更佳。
产后一年怎么修复妊娠纹，上面就是答案了。妊娠纹如果不及时的修复的话，时间越长就会更加的顽固难以修复，所以还是建议妈妈们在产后使用正确的方法将妊娠纹去除，这样也能早日的恢复白皙的肌肤呢。 |
