很多孩子长到青春期就会发现腿上以及膝盖后面就会出现很多条状的红色纹路，这是由于生长发育过快导致的皮肤伸展跟不上骨骼的成长速度，于是导致皮肤弹性纤维断裂，从而出现的皮肤纹路。这种纹路的出现导致很多孩子夏天的时候不能穿短路短裙，会影响外观，有的人甚至会因此心里抑郁。那么小编在这里介绍几个能有效淡化生长纹的方法，帮助大家走出生长纹的阴影。
1. 清淡饮食 想要淡化生长纹，首先要戒掉之前爱吃垃圾食品的习惯，在饮食上要注意高热量高甜度的食物不能摄入太多，这些都会使身体堆积脂肪，增加生长纹出现的频率。可以选择吃一些健康的清淡的食物，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，同时要注意规律饮食，没餐都按时吃，使身体保持健康的状态，有助于缓解生长纹的出现。
2. 早睡 早睡的好处有很多，能是我们第二天精神状态良好，使皮肤状态好，还有助于夜间身体的代谢正常，也能帮助身体消耗一些脂肪，有助于减轻体重。因此，长了生长纹的人要注意早睡早起，这样能使身体和皮肤都有处于一个健康的环境，能缓解生长纹出现的更多，还能帮助淡化新鲜长出来的一些纹路。
3. 涂抹护肤品 长出来的生长纹还是靠外部涂抹产品才能有更好的效果，因为外部涂抹产品能够直达皮肤，皮肤吸收进去才会有淡化纹路的效果。可以使用碧芙源安肤去纹修护组合，因为碧芙源是专业淡化纹路的产品，能够直达皮肤底层进行纹路修护，对于生长纹有很好的淡化效果。
生长纹是正常的现象，因此长了生长纹的人也不要心情郁闷，只要坚持，淡化生长纹就会很容易。 |
