怀孕这个漫长的过程中,痛苦并快乐着,如人饮水,冷暖自知。妈妈们是很能体会这之间的酸甜苦辣的,毕竟怀胎十月受累的还是女性。不仅要忍受着各种妊娠反应,还要担忧着妊娠纹,这种滋味真的是苦不堪言。那么孕期31周怎么修护红色妊娠纹?小编这就给妈妈们先说一说,让宝妈们不打无准备的仗。
一、适当的控制体重 孕期妊娠纹的出现和体重的增长是有关系的,如果在孕期体重增长的过快的话,肌肤的弹力纤维会受到损害,因此妊娠纹就会出现了。妈妈们可以在饭后多散散步,或者在自己身体条件允许和专业人士的指导下学习孕妇瑜伽。因为瑜伽可以让身体保持柔韧性,还能减少体内多余的脂肪,让肌肤保持弹力。
二、多吃健康食物 宝妈们在孕期是会吃一些有营养的食物,来滋补自己的。竟然要吃那小编给大家推荐几种不仅健康而且还能帮助淡化和减少妊娠纹的食物。西红柿、西兰花、海带、胡萝卜等。这些蔬菜里面都富含了多种维生素,能帮助修护暗沉肤色,缓解纹路的情况,可以很好的帮助修护和减少妊娠纹。
三、粗盐洗澡 粗盐有软化污垢、补充身体矿物质功能,还能减少体内多余的脂肪,在每天洗澡之前,将妊娠纹的部位涂上适量的粗盐,大约十五分钟后再轻轻按摩就行了。根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且帮助皮肤的代谢,排出体内废物,再加上粗盐可以软化污垢、补充身体盐分和矿物质,所以粗盐不但可帮助减少脂肪,还可以让肌肤也变的细致粉嫩、紧绷。
四、产后涂抹碧芙源 碧芙源是一款专门在产后去除妊娠纹的专业去纹修护产品,成分安全不刺激、不含一点对人体有害的成分、不含酒精、不会灼伤肌肤,因此产后哺乳期也可以放心的使用。产后将碧芙源涂抹至纹路处,轻轻地按摩直至精华吸收,就能很好的帮助修复妊娠纹。妈妈们在孕期31周可以先使用上面的三种方法,等到产后在使用碧芙源。
修复妊娠纹的最佳时间是在产后三个月左右,这时候的妊娠纹还没有很顽固,可以很好的修护,让肌肤回到美丽的状态。随着时间的增长妊娠纹会从红色变成白色,使劲越长纹路就会越顽固,因此,还是及时的修护比较好。 |