有很多人在暴饮暴食之后身上会出现紫红色的肥胖纹，肥胖纹的产生是因为短时间内体内脂肪的快速增加或快速减少，我们肌肤的弹力很不上脂肪增加或减少的速度，导致皮肤层断裂，因而出现了肥胖纹。丑陋的肥胖纹出现在我们的大腿上非常的不美观，那么怎么去除大腿上的紫红色肥胖纹呢?跟着下面的方法学就能去除。
一、适当的运动 身上出现肥胖纹可以通过做一些运动淡化，比如：游泳、跑步、健身房等。运动可以加快我们血液的流动，促进新陈代谢，使肥胖纹逐渐的淡化。
但是要注意不要过量的运动，一定要在自己的能力范围运动。如果之前没有怎么运动健身过，一周可以先一两次，然后在逐步增加。如果一开始就太多身体会承受不住，尤其是女孩子，过量的运动会导致身体上出现肌肉，影响美观。
二、多吃水果蔬菜 水果蔬菜中含有大量的果胶类成分、纤维素、维生素，多吃蔬菜水果可以有效的排除体内过多堆积的胆固醇，有降低血压、降低血脂的作用。而且蔬菜水果中的维生素含量比较充沛，维生素a、维生素b、维生素c都比较多，不但可以改善视疲劳、美白皮肤，还可以营养神经、改善肥胖纹的状态。
三、使用专业的去纹修护产品 适当的运动和多吃水果蔬菜都是可以起到淡化肥胖纹的作用，但是时间比较漫长要坚持做才会有效果。如果想要快速的去除肥胖纹还是需要使用一些专业的去纹修护产品。
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以上就是小编给大家总结的三个去除肥胖纹的小方法，大家一定要坚持的使用才会出现明显的效果哟。小编在这里还是想提醒大家不要过度的减肥和增肥，这样不仅对身体不好，还会导致身体出现丑陋的肥胖纹呢。那么怎么去除大腿上的紫红色肥胖纹我想大家都已经有答案了。 |
