生活中有很多人会有这样一个疑问，为什么会有肥胖纹?明明自己并不胖，但是还会有肥胖纹出现在自己身上，究其原因，是因为长时间的久坐或其他原因导致细胞的弹性纤维受损导致，还在为肥胖纹而苦恼?去纹攻略值得拥有。
去纹攻略1：运动 想要去除肥胖纹，就要迈开腿，每周做三到四次的有氧运动，每次坚持在半个小时以上。比如慢跑、游泳等都是不错的运动方法。采用慢跑，慢跑时，身体上下起伏不要太大，要平缓。调动全身的机理，加快新陈代谢。当进行有氧运动时，脂肪处于燃烧的状态中，能够很好地将一部分脂肪转化为肌肉，从而达到淡化肥胖纹的效果。
去纹攻略2：饮食合理 规律的、健康的饮食，规律的作息安排，也能够很好地控制肥胖纹的产生，比如蔬菜、水果、粗粮等都是不错的选择。食用富含胶原蛋白的食物，皮肤里的胶原蛋白有利于防止弹性纤维的过分伸展，而富含胶原蛋白的食物可以更好地补充皮肤里所欠缺的胶原蛋白。胶原蛋白含量越高，皮肤的弹性也就越好，而皮肤即使被拉伸也较难出现断裂而造成肥胖纹的产生。
去纹攻略3：按摩+专业祛纹产品 按摩的时候与碧芙源配合使用效果更佳，洁肤后，热敷纹路部位5分钟，取适量精华油均匀涂抹于妊肥胖纹部位，顺时针压力按摩5分钟。精华油全部吸收后，取适量修护霜均匀涂抹于肥胖纹部位，顺时针压力按摩5分钟，直至全部吸收，每天2—3次。按摩的作用主要在于通过按摩以此增加皮肤的弹性，避免肥胖纹的进一步产生。
小编已经帮大家把去纹攻略告诉大家了，小编推荐的一些去除肥胖纹的方法，有肥胖纹的人士可以试一试，另外饮食合理，规律作息，运动锻炼都是很有必要的。 |
