很多孕妇在孕期时都会发现自己身上出现了很多妊娠纹，生完宝宝之后，这些妊娠纹仍然残留在腹部，大腿等部位，让人感觉很是烦恼，怎么才能摆脱这些难看的妊娠纹，让自己恢复孕前的美丽呢?许多宝妈都想知道消除妊娠纹最有效的方法是什么?接下来就一起看看吧。
1、拉伸皮肤 宝妈们在产后进行适当的运动可以对妊娠纹起到淡化作用，在身体允许的情况下，产妇可以进行一些非剧烈运动，如慢跑、散步、瑜伽等简单的运动，这些运动能够促进皮肤组织再生与修复，修复断裂的弹性纤维，改善皮肤状态，对于淡化妊娠纹起到良好的效果。
很多宝妈认为通过节食减肥瘦下来的皮肤和通过运动锻炼瘦下来的皮肤是一样的状态，其实并不是，前者会比较松弛，后者皮肤会更加有弹性。因此适当的运动锻炼可以让皮肤更加紧致，同时也可以有效缓解妊娠纹。
2、补充维生素c 维生素c具有淡化妊娠纹的作用，日常生活饮食中经常吃一些富含维生素C的水果和蔬菜对修复妊娠纹也有很好的帮助，例如猕猴桃、柑橘等水果以及绿叶蔬菜。另外也可以多喝一些牛奶，同样也能够帮助增加皮肤弹性，祛除妊娠纹。
3、使用祛妊娠纹产品 祛妊娠纹产品是目前解决妊娠纹相对简单方便的方式，不影响产后妈妈的生活，碧芙源安肤祛纹修护组合作为专业的产后祛纹产品，成分均来自纯植物精华，温和无刺激，不会对宝妈们的肌肤造成一丝一毫的伤害，坚持使用碧芙源，就能从根源上修复妊娠纹。
不知道怎么样才能摆脱难看的妊娠纹，就使用上面的祛纹方法吧，只要能够坚持下来，使用一定时间就能够看到非常明显的效果，让宝妈们不再有妊娠纹的困扰。 |
