对于刚刚生完孩子的妈妈们来说，身体一般都是很虚弱，所以家里人都会给宝妈们吃很多有营养的食物，用来恢复身体。其实摄入过多营养对宝妈反而不好，甚至还会加重宝妈们身上妊娠纹的严重程度。想要让身体快速恢复，同时去掉身上的妊娠纹，可以在日常中使用这些方法。
1、腰花木耳汤祛纹 猪腰加木耳，具有增补身体，加强养胃润肺的功效，宝妈们食用，对肺，胃等内脏有很好的滋补作用，木耳也具有较强的吸附作用，经常食用能够帮助排出体内的垃圾，加快皮肤的新陈代谢，帮助祛除妊娠纹。具体做法是，将猪腰切成两半，除去腰臊，洗净，切片，清水泡一会儿。然后将猪腰，木耳，笋片一起放在锅中煮熟后捞出，放在汤碗内，加入葱段，味精，盐，胡椒粉，再将烧开的高汤倒入碗内即可。
2、常吃牛肉 牛肉具有补脾胃，益气血，除湿气，消水肿，强筋骨的功效，因为牛肉为发物，所以宝妈们食用有促进乳汁分泌的作用，白汁牛肉含有丰富的蛋白质和钙质，非常适合宝妈们食用，能够有效提升肌肤弹性，淡化妊娠纹。具体做法是，将牛肉洗净切方块，用水氽烫煮1分钟捞起，把土豆去皮，切方块洗净。烧热油锅，先放葱姜炒香，再放牛肉翻炒几分钟后，加水，调料，土豆块，用小火煮30分钟左右即可。
3、外敷祛纹产品 通过食补的方法能够慢慢的调理身体，改善身体状态，帮助祛除妊娠纹，但是这个方法比较慢，对于心急的宝妈们来说，可以外敷祛纹产品加快修复妊娠纹的速度。碧芙源作为专业的产后祛纹产品，能够快速修复妊娠纹，碧芙源产品成分特含的高活性再生因子能够从根源修复妊娠纹，让宝妈们摆脱妊娠纹的困扰。
产后通过食补恢复身体没有错，但是要科学合理的摄入营养物质，不能过量，否则会加重妊娠纹的严重程度，得不偿失，只要坚持科学的方法，就能让宝妈们早点恢复到孕前的肌肤状态，让肌肤变得更滑嫩滑白皙。 |
