女人最值得骄傲的事情,除了能有一张白净的肌肤之外,就是完美的身材了,生育让很多的宝妈们出现了难看的妊娠纹,有了妊娠纹怎么补救?想去掉却不知道应该怎么做?又或者是用了很多的祛妊娠纹方法却没有什么作用,别担心,小编来教你几招。 散步 新妈妈们吃完晚饭后别顾着坐,饭后散步不仅能够让你更快淡化妊娠纹,对瘦身也是非常的有帮助的。正确的散步方法应当是挺胸抬头,迈大步,每分钟大致走60~80米。上肢应随步子的节奏摆动,走的线要直,不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时,强度以体质而异,一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到明显妊娠纹淡化的效果。
西兰花 将西兰花洗净分成小株,再将色拉油倒入锅中加热,加入西兰花、盐及胡椒粉,翻炒数下即可。西兰花中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,将有助于保持皮肤弹性,很多准妈妈以为番茄是含维生素C最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维生素C几乎是番茄的4倍。能增强准妈妈免疫力,保证胎宝宝不受病菌感染,还能增强皮肤弹性。 碧芙源 运动和食疗的方法见效时间是比较长的,如果想要让肌肤纹理得到淡化,可以每天坚持涂抹碧芙源的去纹霜,帮助淡化色素沉淀,让内部的纤维结构得到重新塑造,分解受损的纹路细胞,疏通毛细血管,早日恢复健康白嫩的肌肤状态。
有了妊娠纹怎么补救?通过以上的小方法分享,想要摆脱妊娠纹的你就赶紧行动起来吧,再犹犹豫豫妊娠纹就会越来越难去了,给自己一个华丽蜕变的机会。早日拥有干净白皙的肌肤吧。 |