都说妊娠纹是生育的表现，宝宝给妈妈的礼物，时间久了慢慢就会消失的，但是有妊娠纹的宝妈们可不这样认为。人类的感情总是无法相同，文字始终都有壁垒，没有妊娠纹的体会不到宝妈们的难过，如何有效去除妊娠纹?今天小编为大家带来，有效去除妊娠纹的方法。
均衡饮食 常吃含维生素丰富的食物，多吃水果蔬菜，其次可以多吃豆制品，因为这些食物里面含有丰富的维生素以及胶原蛋白，可以起到预防皮肤衰老的作用。不食用辛辣刺激性食物，含碳水化和物较多的食物，高热量食物。这两种方法都能有效的控制体重增长，并且对增长皮肤的弹性有一定的作用，对于去除妊娠纹有很大的帮助。
坚持运动 坚持跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化因孕期体型变胖而导致臀部及大腿生成的妊娠纹。如果有早起的习惯，可以在户外慢跑或者加速跑。有氧运动可以促进身体的代谢和废物的排除，也可以保持曼妙的身材，使腹部、臀部的肌肉收紧，可以改善皮肤松弛的状况，从而改善妊娠纹。
局部按摩 例如最容易长纹的腹部。产妇采取半卧位，用食指和中指蘸少许按摩膏，在有妊娠纹的部位轻轻按摩五分钟，然后将两手相叠，紧贴于上腹部中央，用画圈的手法，先按摩至左侧，回到中央后再按摩至右侧，向下移三指宽，然后用相同的手法进行按摩，直至按摩完整个腹部。坚持下来能有效去除妊娠纹。
专业去纹碧芙源 碧芙源安肤祛纹组合，去纹专家经过数10年研究，采用国际领先纳米萃取技术，加强有效成份渗透和吸收，首次激发肌肤自身的更新代谢力，由内而外去除妊娠纹。碧芙源富含皮肤细胞生长因子，能使细胞快速再生。
与此同时，它还提取包括各种植物精华和胶原蛋白在内的营养分子，通过涂抹、维持细胞活性和从内向外的定向修复，通过直接渗透和快速吸收，为皮肤修复提供营养，能彻底去除妊娠纹。
如何有效去除妊娠纹?追求美是天性，就算有妊娠纹是必然的，但这也阻止不了宝妈去除妊娠纹的行动。有效去除妊娠纹的方法都在这里了，妈妈们快行动起来! |
