生过孩子后，女性腹部会出现白色或银白色的波浪状花纹，这就是妊娠纹的纹路，纹路出现后，不会随时间慢慢消失，纹路的出现使皮肤出现松弛，褶皱，还伴有胸部下坠，腹部脂肪堆积的情况，这些严重影响了女性产后的体态和身心健康。妊娠纹怎么可以去掉?跟着小编一起来看看吧。
先说一下饮食： 多吃一些胶原蛋白食物，这些食物对产后女性哺乳以及恢复有很大的帮助，比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了虽然也容易发胖，但是只要合理食用，不仅能淡化妊娠纹，还能让身体更健康。
再说一下运动： 宝妈在产后并不是不能运动，而是不能剧烈运动，小幅度的运动还是可以的，比如做家务、瑜伽、游泳、跑步等，这些小运动既有益身心，同时还能恢复肌肤弹性，对祛除妊娠纹有极好的帮助。在做小运动的时候需要注意，运动虽然小，也要安全为前提，尤其是做家务的时候，不要着急，慢慢的做，这样虽然见效慢，但是对身体好，而如果像未生育之前那样急匆匆的做完，腰酸背疼的，对身体也不利。
最后，可以使用精油按摩腹部完孩子后，肚子会慢慢的平坦，这个时候就需要借助精油来按摩按摩肚皮了，长期坚持下来，能过改善和淡化这些妊娠纹，心急的妈妈们可以用专业的去纹产品——碧芙源，安全有效地去掉妊娠纹。
碧芙源去妊娠纹产品由纯天然动植物精华制作而成，没有任何添加剂等有害物质，非常绿色安全，并且它的所有材料都有经过国家相关部门的层层检测，安全和质量都非常有保障，我们可以放心使用，它特含有多种草本精华，可以有效给肌肤补充营养，帮助妊娠纹淡化，还特含了火蜥蜴生长因子，可以有效激活细胞的再生修复功能，帮助妊娠纹肌肤快速修复。
许多宝妈说，她在分娩后整天都很忙，没有时间去妊娠纹。我觉得这与宝妈去妊娠纹的心态有关。如果真的想去掉妊娠纹，一定会想办法挤出10分钟，时间就像海绵里的水挤挤总是有的。 |
