产后如何修复妊辰纹?消除产后妊娠纹方法?说起妊娠纹,很多宝妈都很苦恼,我曾经也是“祛纹大队”的一员,幸运的是找对妊娠纹去除方法,摆脱了妊娠纹。现在就为大家分享一下我是怎样去掉妊娠纹的,有纹的姐妹们可以借鉴下。 妊娠纹去除方法 该死的妊娠纹!真闹心最害怕的还是来了 从怀孕开始,我就在准备预防妊娠纹的东西,两个多月的时候就开始涂,一天都没有间断过,因为妈妈就有很多妊娠纹,加上很多人都说会遗传,我就超级怕的,一点都不敢偷懒。最让我崩溃的是最后半个月的时候开始疯长,生完后照镜子的那一瞬间简直让人崩溃,孕妈们也千万不要觉得遗传就不管不顾了,毕竟祛纹花费的时间更多啊。 我是产后第13天开始进入产后修复的 1、产后身体调理 产后恢复身体才是重中之重, 不要着急瘦身,先把身体调理健康后才谈其他,不然落下月子病,后悔药都没得吃。 能请月嫂的就请月嫂,切莫流泪,不要提重物,洗衣服,抱孩子,这些肯定不能做,小心子宫脱垂。只有妈妈恢复好了,奶水才够宝宝喝。 饮食第一周多吃清淡流食,不要大补,第二周后再补。 2、 产后瘦身 这个要根据每个产妇身体状况,有的身体素质好的产后一个月就可以进行运动了,有的刨宫产需要根据医嘱再进行合理安排。但是产后的减脂黄金期是6个月,脂肪还没有形成牢固的记忆。强烈推荐产后瑜伽,去上个产后修复瑜伽班,可以系统合理的修复。 3、 妊娠纹修复 每天用热毛巾擦干净肚皮,这个东西跟遗传,肤质,以及皮肤吸收快慢有很大关系。我尽量在身体可以接受的情况下,进行按摩修复。 产后需要的是修复淡化,而不是预防,又是哺乳期,用的东西都要很谨慎。 腹部,在掌心涂上祛纹霜,以肚脐为起点,顺时针方向不断地划圈按摩,从小圈划直大圈,不断的向外扩散,直至均匀的涂满整个肚皮。 后腰,从臀部开始由下往上,慢慢按摩三分钟。 最后就是用的去除妊娠纹的霜啦,我用的是碧芙源安肤祛纹组合。说心里话我本来不太相信妊娠纹能修复的,毕竟皮肤都被拉伸的这么厉害了。第一次买也就觉得花不了多少钱就试试吧。没想到这个霜涂上皮肤滑滑的,就跟乳液一样好吸收,用一个月的时候,肚子上的纹路就慢慢开始淡化了,有些比较小一点的纹基本上都看不见了,结果让人还是很惊喜的。用到3个月的时候,身上的纹就基本看不见了。 妊娠纹去除方法 产后如何修复妊辰纹?产后宝妈们一定要休息好,保持愉快的心情,奶水才会好。产后有纹的也不要沮丧,每天按时护理,也是可以修复的。 |