好多宝妈说，去除妊娠纹真的太难了。妊娠纹怎么去除?今天，小编就告诉各位宝妈三个技巧，让去除妊娠纹不再艰难!
妊娠纹怎么去除?跑步骑行去妊娠纹。 跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的自行车上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
妊娠纹怎么去除?茶油去妊娠纹。 睡前用1-2滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩皮肤10-15分钟便可入睡，如有洁癖的人可用温水清洗一下再入睡。茶油并不是用一两次就可见效，需要长期坚持，一般情况下一个月就能看到一定效果。
妊娠纹怎么去除?热敷+碧芙源+按摩。 温水洗浴后用热毛巾敷在妊娠纹处，热敷后将碧芙源祛纹组合涂抹在有妊娠纹的地方，均匀涂抹后双手顺时针画圈按摩至完全吸收即可。每日2次，早晚各一次。在这里需要注意的一点是在妊娠纹较为严重的地方，应多加按摩、拍打，因为这些地方纤维失去弹性，所以在修复时要多加注意。
记住这三个技巧，让产后去除妊娠纹不再艰难，轻松做无纹宝妈! |
