通常情况下，孕妈在怀孕期间或多或少都会出现妊娠纹，部位常发生在腹部、大腿根、屁股上等，怀孕期间由于皮肤纤维不断被撑大拉伸，一定程度后就会出现断裂情况，形成一条一条的纹状，一般呈现紫红色或者灰白色，无法消除，看上去比较丑，影响美观。产后妊娠纹太严重了怎么办？过来人支招祛纹好方法。
产后妊娠纹太严重了怎么办 妊娠期时我们担心影响胎儿发育所以没法处理它，可是到了产后，可以通过一些生活小细节来缓解妊娠纹，虽然不能完全消失，但是可以有效缓解。 一、补充富含胶原蛋白的食物 通过饮食方面我们可以做到的是，每周固定吃一到两次富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、猪皮、鸡皮以及鱼类等，胶原蛋白可以减缓细胞老化的过程，恢复皮肤弹性。 二、每天都吃富含维生素c的水果蔬菜。 维生素c具有淡化妊娠纹的作用，例如猕猴桃、柑橘等水果以及绿叶蔬菜。另外不排斥的话也要多喝牛奶，也能够帮助增加皮肤弹性。 三、去妊娠纹的产品加按摩
产后妊娠纹太严重了怎么办 产后，可以每天抽出时间来按摩有妊娠纹的地方，按摩的同时最好抹点去妊娠纹的产品(如碧芙源)，防止擦伤皮肤的同时可以修复妊娠纹。按摩具有加强脂肪分解的作用，所以对于缓解妊娠纹有较好的效果。 碧芙源是一款产后专用妊娠纹霜。辣妈们使用后的好评指数指数：★★★★★。 碧芙源可激活受损细胞再生纤维、分解乱组织、消除色素沉淀、补充肌肤营养，进而精准并彻底解决妊娠纹问题，且不复发。目前国内多数妊娠纹患者因此修复。 所以有妊娠纹的宝妈们想要效果更赞的话可以配合使用碧芙源的去妊娠纹产品，多种活性因子快速渗透肌肤，促进细胞再生，可以清理枯死的细胞促使妊娠纹的颜色变淡，直至消失。
产后妊娠纹太严重了怎么办 四、适当的运动锻炼 节食减肥瘦下来的皮肤和通过运动锻炼瘦下来的皮肤是完全不同的状态，前者会比较松弛，后者皮肤会更加有弹性。因此适当的运动锻炼可以让皮肤更加紧致，同时也可以有效缓解妊娠纹。 产后宝妈们就不要再等妊娠纹自己消除了，这是不可能的，所以只有主动出击，才能更好的修复妊娠纹，使用去妊娠纹的产品有效的护理可以让妊娠纹尽快恢复，让皮肤回到产前的状态。 |
